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Marine
8 sept. 20225 min de lecture
Batch cooking de rentrée !
C'est la rentrée ! Si vous êtes passé à côté de cette information c'est que vous vivez dans une grotte... Ou bien que vous êtes en...
245 vues0 commentaire


Marine
24 mars 20224 min de lecture
Batch cooking du printemps !
Vous le connaissez bien maintenant ! Plus besoin de vous présenter le batch cooking ! Mais au cas où... comme d'habitude, ça coûte rien...
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Marine
2 juil. 20213 min de lecture
Batch cooking d'été !
Batch cooking pour l'été, organisez vos repas pour avoir l'esprit tranquille
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Marine
29 avr. 20212 min de lecture
Semoule à l'épeautre, brouillade de courgettes et asperges
Encore une recette de saison ! Et à base d'asperges ! Alors oui, ici je parle surtout de fruits et légumes, mais aussi de santé ! Et...
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Marine
25 mars 20213 min de lecture
Batch cooking de printemps !
J'ai remis ça ! Je reviens un instant sur le terme batch cooking, et je vous redonne 2/3 explications... Sous le terme de « batch...
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Marine
11 mars 20212 min de lecture
Pizza aux asperges
Les premières asperges pointent le bout de leur nez... Pour notre plus grand plaisir ! Et j'ai trouvé une façon originale de vous en...
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Marine
4 mars 20211 min de lecture
100% vegan et de saison : Curry de chou-fleur et pois chiches
Parce que non : vegan ne veut pas dire -sans goût -sans protéines (au contraire!) -ne rime pas forcément avec quinoa ou graines !...
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Marine
11 févr. 20212 min de lecture
Lasagnes chou-fleur poulet
Vous avez voté pour la recette de la semaine ! Et vous avez choisi... les lasagnes de chou-fleur au poulet ! Le mariage parfait entre la...
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Marine
28 janv. 20212 min de lecture
Soupe de carottes
Qui dit hiver dit... ...SOOOOOUUUUUPE !!! Et non ! Pas Gratin ! Perdu ! (Bon ok en même temps c'était une chance sur deux ^^) Après la...
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Marine
7 janv. 20212 min de lecture
Mes muffins aux épinards
Pour autant, c'est un aliment qui reste une source exceptionnelle de vitamines et de minéraux, et qui est délicieux.
Juste pour ça, ça reste
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Marine
19 nov. 20202 min de lecture
Marineflette - inspiration de la Tartiflette
Contrairement à l'histoire de la Raclette, qui a traversé la Suisse pour renaitre en Savoie... l'histoire de la Tartiflette est plus...
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Marine
29 oct. 20202 min de lecture
Nouilles sautées au poulet, brocoli, et noix de cajou – sans gluten
Du croquant et du fondant de saison... en mêlant des saveurs lointaines, le tout équilibré ! Et grâce aux nouilles de riz je peux vous prop
224 vues0 commentaire


Marine
22 oct. 20202 min de lecture
Polenta au potimarron et compotée de tomates
Cette semaine j'ai choisi de vous proposer une recette chaude et bien réconfortante à base de potimarron ! Dans un moule à gratin, mélangez
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Marine
8 oct. 20202 min de lecture
Gratin de chou-fleur léger
Je vous propose une version légère du gratin de chou fleur.
Je déclare donc officiellement la saison des gratins OUVERTE ! Je vous propose
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Marine
2 oct. 20201 min de lecture
Les boulettes de tata bis : boulettes de poulet au paprika
La boulette se décline aussi au poulet ! Et oui !
Et parfum paprika s'il vous plait... (et non pas transpiration ;)
Juste ce qu'il faut d'é
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Marine
10 sept. 20202 min de lecture
Recette sans viande - Poivrons farcis au quinoa, tomate, aubergine et feta
On profite encore des derniers jours de l'été pour consommer de bons légumes du soleil.
Cette semaine je vous propose une recette sans vian
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Marine
20 août 20201 min de lecture
Carpaccio de saumon mangue et fruits de la passion
Une recette iodée, légère et fraiche pour l'été.
Pur moment d'évasion garanti... La mer comme si vous y étiez.
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Marine
30 juil. 20202 min de lecture
Sucré Salé Salade de tomates et pêches rôties et sa laitue
Si vous aimez les associations sucrées/salées, vous allez adorer la salade de pêches rôties et tomates ! La pêche est riche en fibres, qui
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Marine
22 juil. 20201 min de lecture
Sucré Salé abricots de saison et lentilles
Vous avez l'habitude de le consommer en dessert...
Vous allez être supris.e !
Ce petit fruit français, champion en carotène, qu'on aime t
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