Menu de Fête des Mamans
Dimanche c'est la fête des Mères et parce que c'est un jour spécial... je vous ai préparé un menu spécial ! Encore une belle occasion de...
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Marine
- 12 mai 2022
- 2 Min
Salade Boulghour, pois et oeuf mollet au pesto
Complètement de saison avec ce vert vif et ce jaune poussin, cette salade croquante est d'une incroyable gourmandise ! Ingrédients Temps...
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Marine
- 28 avr. 2022
- 2 Min
Salade sucré/salé Pomelo, Fenouil, Noix.
Encore une recette originale cette semaine... Par ces premières chaleurs, quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade ? Alors cette...
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Marine
- 7 avr. 2022
- 2 Min
Le Granola Marine Minceur
C'est le printemps, on a changé l'heure... Nouveau rythme, nouvelle saison, nouveaux produits à déguster ! C'est pour moi l'occasion de...
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Marine
- 24 mars 2022
- 4 Min
Batch cooking du printemps !
Vous le connaissez bien maintenant ! Plus besoin de vous présenter le batch cooking ! Mais au cas où... comme d'habitude, ça coûte rien...
122 vues0 commentaire
Marine
- 27 mai 2021
- 4 Min
Menu de Fête des Mères
Dimanche c'est la fête des Mères et parce que c'est un jour spécial... je vous ai préparé un menu spécial ! Encore une belle occasion de...
111 vues0 commentaire
Marine
- 29 avr. 2021
- 2 Min
Semoule à l'épeautre, brouillade de courgettes et asperges
Encore une recette de saison ! Et à base d'asperges ! Alors oui, ici je parle surtout de fruits et légumes, mais aussi de santé ! Et...
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Marine
- 22 avr. 2021
- 2 Min
Tartelettes aux fruits sans cuisson
Tiens ! Un dessert ! ça faisait longtemps ! Faites le plein de vitamines et d’énergie avec ces délicieuses tartelettes crues (sans...
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Marine
- 1 avr. 2021
- 2 Min
Menu spécial Pâques
L'heure de la célébration est là ! Profitez de pouvoir être ensemble !
Je vous souhaite de belles préparations en cuisine, de belles fêtes
170 vues0 commentaire
Marine
- 11 mars 2021
- 2 Min
Pizza aux asperges
Les premières asperges pointent le bout de leur nez... Pour notre plus grand plaisir ! Et j'ai trouvé une façon originale de vous en...
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Marine
- 4 mars 2021
- 1 Min
100% vegan et de saison : Curry de chou-fleur et pois chiches
Parce que non : vegan ne veut pas dire -sans goût -sans protéines (au contraire!) -ne rime pas forcément avec quinoa ou graines !...
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Marine
- 27 mai 2020
- 2 Min
Un cake salé léger, 3 idées de garnitures
Le cake salé, comment ne pas l'adorer !
A décliner à l'infini, toujours une bonne idée.
459 vues0 commentaire
Marine
- 21 mai 2020
- 3 Min
4 idées de smoothies
Des idées de smoothies pour varier les plaisirs sucrés de vos en-cas, petits dej ou des entrées originales à base de légumes
124 vues0 commentaire
Marine
- 14 mai 2020
- 2 Min
Omelette aux blettes et à la feta
La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion des glucides.
184 vues0 commentaire
Marine
- 7 mai 2020
- 2 Min
Artichaut farci au fromage frais et au thon
L’association thon, fromage frais et artichaut permettra aux plus récalcitrants d’apprendre à apprécier l’artichaut. C’est gourmand mais cel
107 vues0 commentaire
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- 23 avr. 2020
- 2 Min
3 déclinaisons de fraises
Entières ou coupées en morceaux... même si on se régale... on se lasse vite... J'ai donc imaginé pour vous, 3 façons de décliner la frai
144 vues0 commentaire
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- 16 avr. 2020
- 2 Min
4 recettes de salades légères !
Vous avez enfin écoulé le stock de pâtes !?
Il est temps de reprendre les choses sérieuses...
Pas d'excuses, je vous donne 4 idées de salad
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- 9 avr. 2020
- 2 Min
Menu de Pâques
C'est avec plaisir que je vous livre mon idée de menu de Pâques pour cette année 2020.
Je l'ai imaginé : simple, efficace, de saison et bon
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- 26 mars 2020
- 2 Min
La semaine équilibrée de Mars
J'ai pensé qu'il n'y avait rien de mieux que vous proposer une semaine équilibrée !
Pas de prises de tête pour savoir quoi cuisiner, cours
263 vues0 commentaire
Marine
- 2 mai 2019
- 3 Min
L'été pointe le bout de son nez... 5 conseils pour être au top !
Ok... au vu de la météo... ça ne saute pas tout de suite aux yeux, et pourtant nous sommes bien au printemps et l'été c'est dans moins de...
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