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Marine
6 oct. 20222 min de lecture
Soupe automnale exotique : potimarron coco aux crevettes
Je vais être très transparente avec vous... parce que oui, je suis comme ça, et j'aime cette relation avec vous, on va rien se cacher......
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Marine
25 nov. 20211 min de lecture
Soupe de pâtes verte
Nouvelle semaine, nouvelle recette (pour ne pas dire presque, nouvelle saison...) Le grand froid pointe le bout de son nez et ses...
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Marine
28 janv. 20212 min de lecture
Soupe de carottes
Qui dit hiver dit... ...SOOOOOUUUUUPE !!! Et non ! Pas Gratin ! Perdu ! (Bon ok en même temps c'était une chance sur deux ^^) Après la...
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Marine
17 déc. 20205 min de lecture
2 menus de fêtes : idées de repas de Noël et de repas de la St Sylvestre
Je vous propose une version plus "terre" et l'autre "mer" !
Idéal pour le repas de Noël et le menu du réveillon de fin d'année.
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9 janv. 20201 min de lecture
La soupe detox poireaux mâche chou-fleur !
Vous avez trop mangé ces derniers temps ?
On ne va pas se voiler la face... c'est le cas de tout le monde en fait !
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5 déc. 20191 min de lecture
Velouté de topinambours au curry et au fromage frais
Les légumes oubliés c'est une super idée en hiver ! On les oublie trop souvent justement, à tort ! Ok ils ont des formes parfois bizarres
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4 juil. 20192 min de lecture
Gaspacho verde
On fait le plein de fraîcheur et de vitamines ! Un délice à faire et à refaire... 5 tomates vertes,1 poivron vert, 3 petites courgettes
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16 mai 20191 min de lecture
Minestrone revisité
Je crois qu'il y a autant de Minestrone que d'italiens! Voici ma version de cette soupe de légumes. Un aller-retour pour l'Italie garanti !
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Marine
15 oct. 20181 min de lecture
Velouté de Potimarron et Patate douce
1 petit Potimarron 40g d'echalotes (j'ai pris du surgelés) 1 Patate douce 1 Cube de bouillon de légumes 1/2 brique de lait de coco Poivre...
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Marine
18 sept. 20171 min de lecture
Soupe Automnale
100g de patate douce 300g de potiron ou butternut 20cl Bouillon de volaille dégraissé 1/2 oignon 5 amandes décortiquées 30g de fromage de...
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Marine
1 mars 20161 min de lecture
Ma Soupe ventre plat
2 Gros artichauts ou 1 Boîte de coeurs d'artichauts 150g de petits pois (j'ai pris une conserve) 1 Oignon coupé en fines lamelles...
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Marine
28 janv. 20161 min de lecture
Crème de brocolis
400g de petits bouquets de brocolis 250 ml de bouillon de légumes 1 échalote coupée en petits cubes 2 petites carottes émincées 1 Pincée...
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Marine
4 déc. 20151 min de lecture
Velouté d'épinards très facile
2 grosses poignées d'épinards 400 ml de lait de coco 1 gousse d'ail 1 c à c de curcuma Préparation pour 1 Personne : Mixer les...
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Marine
18 oct. 20151 min de lecture
Soupe aux cèpes
300 g de Cèpes 4 Tomates cerise bien mûres 1/4 d'Avocat 1/2 Gousse d'ail 1/2 échalote 1/2 Cube de bouillon de légumes Sel Paprika moulu...
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Marine
18 oct. 20151 min de lecture
Soupe anti-constipation
6 Poireaux 1 Courgette 1 Morceau de Radis Noir ~4-5 cm 50 cl de Bouillon de légumes dégraissé 25 cl de crème allégée Sel , Poivre...
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Marine
4 févr. 20151 min de lecture
Velouté de poireaux aux crevettes
Temps de préparation : 20 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 Poireau - 1 Courgette - 1 c à soupe de crème fraîche - 1 c à café...
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