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Marine
22 sept. 20221 min de lecture
Fruits et légumes d'automne
Ils sont là… ils arrivent… Les fruits et légumes de saison 🍂🍁 🍊🧅🥕🥦🥬🌰 Avec des belles couleurs pour raviver nos papilles ! 😋 Et...
98 vues0 commentaire


Marine
8 sept. 20225 min de lecture
Batch cooking de rentrée !
C'est la rentrée ! Si vous êtes passé à côté de cette information c'est que vous vivez dans une grotte... Ou bien que vous êtes en...
245 vues0 commentaire


Marine
26 août 20223 min de lecture
6 conseils pour retrouver le rythme de la rentrée
Bientôt la fin de l'été (enfin... de la période de vacances, pas de la saison à vrai dire) et donc des vacances, plus ou moins longues...
132 vues0 commentaire


Marine
21 avr. 20225 min de lecture
17 astuces pour bien faire ses courses
Bien manger ce n'est pas que des aliments sains, des proportions etc... Bien manger ça ne s'improvise pas ! C'est d'ailleurs pour ça que...
213 vues0 commentaire


Marine
10 mars 20223 min de lecture
One pot Pasta : késako ? ma recette de Pâtes au thon et courgettes
Le one pot pasta est une technique de cuisson tout-en-un qui a surtout été découvert sur les réseaux sociaux et notamment grâce à la...
258 vues0 commentaire


Marine
26 août 20213 min de lecture
5 bonnes habitudes pour préparer la rentrée
L'été touche à sa fin... enfin... la période des vacances surtout, plus que la saison en elle-même ! J'espère qu'elles ont été bonnes...
144 vues1 commentaire


Marine
2 juil. 20213 min de lecture
Batch cooking d'été !
Batch cooking pour l'été, organisez vos repas pour avoir l'esprit tranquille
236 vues0 commentaire


Marine
25 mars 20213 min de lecture
Batch cooking de printemps !
J'ai remis ça ! Je reviens un instant sur le terme batch cooking, et je vous redonne 2/3 explications... Sous le terme de « batch...
378 vues1 commentaire


Marine
17 déc. 20205 min de lecture
2 menus de fêtes : idées de repas de Noël et de repas de la St Sylvestre
Je vous propose une version plus "terre" et l'autre "mer" !
Idéal pour le repas de Noël et le menu du réveillon de fin d'année.
185 vues0 commentaire


Marine
6 déc. 20201 min de lecture
Hello December : fruits et légumes d’hiver
Bienvenue en décembre ! Quels fruits et légumes sont à l’honneur ce mois-ci ?
65 vues0 commentaire


Marine
12 nov. 20201 min de lecture
Salad Jar : une idée originale pour une salade à emporter
Une idée simple et efficace pour transporter votre #salade !
Le Salad Jar
Ou tout simplement une #salade dans un pot ou un bocal
195 vues0 commentaire


Marine
15 oct. 20202 min de lecture
La semaine du goût
Post un peu spécial et inédit cette semaine, car... c'est la semaine du goût ! Je vous propose un petit atelier parent/enfant (cela peut-
642 vues0 commentaire


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2 sept. 20204 min de lecture
Mon premier Batch cooking
Je vous en avais déjà parlé sur Instagram... et ce weekend j'ai remis ça ! Mais cette fois je vous ai tout écrit ! Je reviens un instant...
593 vues0 commentaire


Marine
6 août 20202 min de lecture
Que manger pour un pique-nique à la plage ? 5 idées de repas sains
C’est l’été et il fait, enfin, beau et chaud !
Rien de tel pour se rafraîchir qu’une belle journée à la plage ou à la rivière :D
Voici mes
326 vues0 commentaire


Marine
11 juin 20202 min de lecture
Semaine équilibrée de juin
Cet été le soleil c'est VOUS ! Voici ma semaine équilibrée de Juin pour vous aider à remettre de l'ordre dans votre organisation et vos prép
393 vues0 commentaire


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3 avr. 20203 min de lecture
6 encas et goûters sains pour éviter les fringales
Stop aux idées reçues !
Non, le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants !
Il est même préconisé afin de limiter les fringales et les ex
305 vues0 commentaire


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26 mars 20202 min de lecture
La semaine équilibrée de Mars
J'ai pensé qu'il n'y avait rien de mieux que vous proposer une semaine équilibrée !
Pas de prises de tête pour savoir quoi cuisiner, cours
271 vues0 commentaire


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5 mars 20203 min de lecture
5 idées de repas sains pour manger sur le pouce
Je vous donne donc des idées de "fast GOOD", en boulangerie ou maison ;)
1 048 vues0 commentaire


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13 févr. 20201 min de lecture
Liste de courses de Marine
Je vous livre selon moi les indispensables à renouveler à chaque course, pour qu'il ne manque pas un seul ingrédient dans vos placards.
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