• Marine

Liste de courses de Marine


On se retrouve cette semaine pour un post peu habituel puisqu'il ne s'agit pas d'une recette...


Mais j'ai trouvé un nouveau moyen de vous faciliter la vie (et oui ! Rien que ça 🤣)


Des recettes rapides et pratiques, ça aide à vous donner des idées pour manger équilibré et cuisiner facilement.

Là je viens carrément m'incruster dans votre frigo !

Plus encore ! Dans votre charriot de courses !


Je vous livre selon moi les indispensables à renouveler à chaque course, pour qu'il ne manque pas un seul ingrédient dans vos placards.


Vous avez l'impression que manger équilibré c'est manger toujours pareil !?

FAUX, la preuve...


Et tenez-vous en à cette liste, qui permet d'élaborer des petits déj aux desserts en passant par les plats chauds et froids, sans écart, et vous constaterez que vous éviterez de faire entrer la tentation des cochonneries industrielles chez vous !


Pas de tentations inutiles --> pas d'écarts --> des Ré SUL TATS !



Voici mon tableau de liste de courses

(avec même les petites cases à cocher ;)





Fini la corvée et les prises de tête pour les courses.

Acheter des produits sains en un tour de main !



Et retrouvez d'autres moyens de s'organiser pour bien manger ici :

-https://www.marineminceur.com/post/semaine-equilibree-vitaminee-de-fevrier

-https://www.marineminceur.com/post/semaine-equilibree-de-novembre-pre-fetes





#alimentationequilibree #alimentation #healthy #healthyfood #healthylifestyle

#legumes #sante #fruits #oléagineux #courses #mangermieux #plaisir #listedecourses #organisation #rapide #rapide #cuisinerfacile #mealprep



Marine <3



Cabinet  :  09 67 55 26 49

 Portable : 06 77 76 67 25

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2019 par Addyct - Marine Minceur - Tous droits réservés