Des idées de smoothies pour varier les plaisirs sucrés de vos en-cas, petits dej ou des entrées originales à base de légumes

Entières ou coupées en morceaux... même si on se régale... on se lasse vite... J'ai donc imaginé pour vous, 3 façons de décliner la frai

Stop aux idées reçues ! Non, le goûter n’est pas réservé qu’aux enfants ! Il est même préconisé afin de limiter les fringales et les ex

Ce ne sont pas les recettes qui manquent sur internet et ailleurs... alors après tout pourquoi ne pas ajouter la mienne aussi ! Car voici la

Alors voici mon idée recette de la semaine, toute simple : des pancakes très faciles à réaliser et super rapides ! Idéal pour toute la famil

La salade de fruits n'est pas un dessert que l'on mange seulement l'été et peut tout à fait être appréciée en hiver, notamment après un repa

Cette semaine, recette ultra de saison, mais surtout ultra PLAISIR... Pour une occasion, un goûter à partager ou une invitation ce week-en

Rincez et équeutez les fraises. Coupez-les en petits dés et faites de même pour le melon et le kiwi. Réservez les fruits dans un saladier.

La rhubarbe est une plante potagère, plus précisément un légume que l'on cuisine comme un fruit, en tartes ou en confitures.

Les fêtes de Pâques arrivent à grands pas ! L'occasion de se réunir en famille et de partager un bon repas de fête. Oeufs en chocolat et autres petits plaisi...

300g de crevettes (Picard surgelées) 2 Tomates Coeur de Boeuf 400g de melon coupé en cubes 200g cuits de pâtes type Perle (Typiak) 1 Citron vert Mélange : 1 ...

300g de filets de volaille coupés en cubes 4 tranches d'ananas coupés en cubes 6 tomates cerises jaunes Marinade : 1/2 citron 1/2 orange 1 c à soupe de sauce...

Pour 8-10 crêpes : 250 g de Farine 2 Oeufs 1/2 Litre de lait Mixez le tout afin d'obtenir une pâte lisse! A vos poêles! IDEES DE REPAS pour deux crêpes : En ...

2 Petites poires (couper en dés) 8 Gros raisins blancs (couper en 4 ) 1/2 Fenouil ( couper en tranches) ou du chou râpé 6 Noix décortiquées (couper en deux)...

Un petit creux 2 à 3 heures après manger ou en rentrant du boulot? Au lieu de se jeter dans le frigo sur tout et n'importe quoi... Un cocktail spécial fringa...

Une salade aux couleurs Estivales, pour préparer l'été en beauté... Pour 2 Personnes : - Salade de mâche - 1 Avocat - 300 g de crevettes - 2 Petites tomates ...

Pour des goûters à partager sans sucre et sans culpabiliser! Ingrédients : 6 pommes3 poires 4 amandes / personne (dose recommandée) 1 cuillère à café de cann...