• Marine

Mon banana bread

Encore une recette sympa pour le goûter ou pour les petits déj de la semaine...


Ce ne sont pas les recettes qui manquent sur internet et ailleurs... alors après tout pourquoi ne pas ajouter la mienne aussi !


Car voici la recette du banana bread que JE préfère ! Un mix d'un tas d'autres en fait.



Ingrédients

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 40 min



préparation de base, à décliner


-140g de flocons d'avoine

-3 bananes bien mûres (+1 pour le décor)

-2 oeufs

-60g de poudre d'amande (facultatif)

-1/2 sachet de levure

-3 càs de compote de pommes (maison ou bio de préférence)

-un peu de miel ou 10g de stevia (pour les plus sensibles au sucre)

-150g de pépites de chocolat


Vous pouvez varier

-et/ou 1càs de cacao non sucré

-baies de gogi

-fruits secs

...



Préparation

Préchauffez votre four à 180 degrés.


Ecrasez les bananes à la fourchette (d'où la nécessité qu'elles soient bien mûres)


Fouettez les oeufs, la compote, le miel ou stevia


Mixez les flocons d'avoine


Ajoutez la farine d'avoine, la poudre d'amandes, et la levure


Ajoutez les pépites de chocolat


Faites cuire une quarantaine de minutes (à surveiller)


Laissez bien refroidir avant de démouler







Un gâteau trop bon et sain ! Du fruit cuit tout simplement ! Pour les petits déj ou les goûters des enfants :D




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Marine <3



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