Une idée simple et efficace pour transporter votre #salade ! Le Salad Jar Ou tout simplement une #salade dans un pot ou un bocal

C’est l’été et il fait, enfin, beau et chaud ! Rien de tel pour se rafraîchir qu’une belle journée à la plage ou à la rivière :D Voici mes

Si vous aimez les associations sucrées/salées, vous allez adorer la salade de pêches rôties et tomates ! La pêche est riche en fibres, qui

Vous avez l'habitude de le consommer en dessert... Vous allez être supris.e ! Ce petit fruit français, champion en carotène, qu'on aime t

Vous avez enfin écoulé le stock de pâtes !? Il est temps de reprendre les choses sérieuses... Pas d'excuses, je vous donne 4 idées de salad

Je vous donne donc des idées de "fast GOOD", en boulangerie ou maison ;)

La salade de fruits n'est pas un dessert que l'on mange seulement l'été et peut tout à fait être appréciée en hiver, notamment après un repa

Pour changer un peu des plats chauds, je vous propose une recette rapide et légère cette semaine, puisque sans cuisson... C'est donc une sa

Le ceviche est une spécialité péruvienne réalisée à base de poisson cru mariné dans du jus de citron (lime), du sel, et du piment !

C'est parti pour une recette d'été à réaliser en 15 minutes chrono, aussi bien pour les apéros imprévus, que les pique-niques, ou pour votre

Aujourd'hui je vous propose une recette facile, rapide et équilibrée pleine de soleil du Sud. Pour 2 personnes: Ingrédients – 300 gr de...

Ok... au vu de la météo... ça ne saute pas tout de suite aux yeux, et pourtant nous sommes bien au printemps et l'été c'est dans moins de...

Carottes Râpées x2 1/2 Avocat Tentacules de Poulpe sous vide cuit ~120g pour une personne 2 Endives 8 Cerneaux de noix 30g de Roquefort...

300g de crevettes (Picard surgelées) 2 Tomates Coeur de Boeuf 400g de melon coupé en cubes 200g cuits de pâtes type Perle (Typiak) 1...

1 Belle courgette coupée en rondelles très fines 1 Échalote 1 Oeuf dur 1 Carotte râpée 50g de Petits pois cuits ou Maïs 50g de Féculents...

1 Sachet de Lentilles Lustucru (je suis vraiment nulle à la cuisson sans sachet...) 1 Belle botte d'asperges 2 Oeufs Durs Persil / Menthe...

4 Asperges vertes ( j'ai pris des surgelées ) 1/2 barquette de tomates cerises ~100g 100g de riz complet cuit 20g de pousses d'épinards 4...

Poissons : 600g de gambas cuits décortiquées Légumes : 1 Sachet de carottes râpées 200g de tomates cerises 1 Sachet de chou râpé...

1 Citron 1/2 Citron vert 4 Avocats écrasés 150g de chair de crabe Quelques Grosses feuilles de laitue 15 Grosses crevettes cuites et...

Poissons : 300g de saumon cru Légumes : Salade verte (feuille de chêne ) ou épinards 200g 1 concombre ou eux petites courgettes (j'ai...