Complètement de saison avec ce vert vif et ce jaune poussin, cette salade croquante est d'une incroyable gourmandise ! Ingrédients Temps...

Encore une recette originale cette semaine... Par ces premières chaleurs, quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade ? Alors cette...

Bien manger ce n'est pas que des aliments sains, des proportions etc... Bien manger ça ne s'improvise pas ! C'est d'ailleurs pour ça que...

C'est le printemps, on a changé l'heure... Nouveau rythme, nouvelle saison, nouveaux produits à déguster ! C'est pour moi l'occasion de...

Vous le connaissez bien maintenant ! Plus besoin de vous présenter le batch cooking ! Mais au cas où... comme d'habitude, ça coûte rien...

Le one pot pasta est une technique de cuisson tout-en-un qui a surtout été découvert sur les réseaux sociaux et notamment grâce à la...

Aujourd'hui on défait le vrai du faux d'un fameux régime hyper protéiné. Hyperprotéiné ? ça veut dire quoi ? Fonctionnement du régime. Le...

Il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour pour être en bonne santé. Et c'est valable toute l'année, pas simplement...

"Un baiser est une gourmandise qui ne fait pas grossir" alors embrassez-vous ! Même si, s'aimer ne remplit pas l'estomac, donc alors...

❌NON !!! Cette semaine je banis cette légende ! Je vous le répète souvent à chaque consultations Moi je te dis : les pâtes c’est la vie !...

Une nouvelle année, des nouvelles envies et peut être même des nouveaux défis. Pour moi c’est le cas !! Vous aussi vous avez décidé de...

Chères Patientes, Chers Patients, j'espère que vous avez passé un merveilleux Noël ! On se retrouve cette semaine, dernière semaine de...

Chères Patientes, Chers Patients, c'est avec plaisir que je vous livre mon idée de menu de Noël pour cette année 2021. Je vous souhaite...

Vous êtes peut-être en weekend prolongé... ou pas, dans tous les cas cet article vous aidera, pour les weekend classiques. Car vous avez...

Une quiche ! Oui ! Mais une quiche sans pâte ! Après la quiche aux poireaux sans pâte, que vous pouvez découvrir ici :...

Ne pas confondre light et light ! Quand je vous aide à vous orienter vers certains aliments, certains produits plutôt que d’autres et...

Mi figue-mi raisin... Ou devrais-je dire : mi chou-mi courge Ça résume plutôt bien la période je trouve ! L'été indien, avec ses journées...

J'espère que votre rentrée s'est bien passée ou se passe bien ... Et non, toujours pas de recette cette semaine... en même c'est pas ce...

L'été touche à sa fin... enfin... la période des vacances surtout, plus que la saison en elle-même ! J'espère qu'elles ont été bonnes...

« Rien ne se perd, rien ne se crée : tout se transforme » Lavoisier Vous allez vous dire, ça y est, elle a pété le plomb ! Elle...