Flans de poireaux au curcuma
J'avais dit la semaine dernière : "dernière fois du orange" Eh bien on reste dans le orange.... mais ce n'est pas à cause d'une courge...
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Marine
- 22 sept. 2022
- 1 Min
Fruits et légumes d'automne
Ils sont là… ils arrivent… Les fruits et légumes de saison 🍂🍁 🍊🧅🥕🥦🥬🌰 Avec des belles couleurs pour raviver nos papilles ! 😋 Et...
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Marine
- 31 août 2022
- 1 Min
Tarte courgette bacon au chèvre
La tarte c'est LE plat facile par excellence ! En été, en hiver... chaude ou froide. Pour préparer ses repas pour toute la semaine ou à...
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Marine
- 18 août 2022
- 1 Min
Tagliatelles de concombre aux crevettes
Mince ! En publiant cette recette je m'aperçois que cette semaine encore je vous propose du concombre... Bon bah tant pis, il parait que...
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Marine
- 10 mars 2022
- 3 Min
One pot Pasta : késako ? ma recette de Pâtes au thon et courgettes
Le one pot pasta est une technique de cuisson tout-en-un qui a surtout été découvert sur les réseaux sociaux et notamment grâce à la...
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Marine
- 25 nov. 2021
- 1 Min
Soupe de pâtes verte
Nouvelle semaine, nouvelle recette (pour ne pas dire presque, nouvelle saison...) Le grand froid pointe le bout de son nez et ses...
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Marine
- 29 avr. 2021
- 2 Min
Semoule à l'épeautre, brouillade de courgettes et asperges
Encore une recette de saison ! Et à base d'asperges ! Alors oui, ici je parle surtout de fruits et légumes, mais aussi de santé ! Et...
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Marine
- 11 mars 2021
- 2 Min
Pizza aux asperges
Les premières asperges pointent le bout de leur nez... Pour notre plus grand plaisir ! Et j'ai trouvé une façon originale de vous en...
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Marine
- 7 janv. 2021
- 2 Min
Mes muffins aux épinards
Pour autant, c'est un aliment qui reste une source exceptionnelle de vitamines et de minéraux, et qui est délicieux.
Juste pour ça, ça reste
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Marine
- 29 oct. 2020
- 2 Min
Nouilles sautées au poulet, brocoli, et noix de cajou – sans gluten
Du croquant et du fondant de saison... en mêlant des saveurs lointaines, le tout équilibré ! Et grâce aux nouilles de riz je peux vous prop
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Marine
- 9 juil. 2020
- 2 Min
5 idées pour un apéritif équilibré
4 recettes que vous aimez déjà et 1 toute nouvelle recette à découvrir dans ce post pour un apéritif équilibré !
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Marine
- 1 juil. 2020
- 2 Min
Des Frites !
Je vous propose une version originale de frites pour cet été !
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Marine
- 25 juin 2020
- 2 Min
Wraps maison aux crudités et sauce au yaourt
Pour un repas fun et sain, voici une recette très facile à réaliser soi-même : des wraps ! (aussi appelés « tortillas »). Alors oui......
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Marine
- 27 mai 2020
- 2 Min
Un cake salé léger, 3 idées de garnitures
Le cake salé, comment ne pas l'adorer !
A décliner à l'infini, toujours une bonne idée.
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Marine
- 21 mai 2020
- 3 Min
4 idées de smoothies
Des idées de smoothies pour varier les plaisirs sucrés de vos en-cas, petits dej ou des entrées originales à base de légumes
124 vues0 commentaire
Marine
- 14 mai 2020
- 2 Min
Omelette aux blettes et à la feta
La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion des glucides.
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Marine
- 7 mai 2020
- 2 Min
Artichaut farci au fromage frais et au thon
L’association thon, fromage frais et artichaut permettra aux plus récalcitrants d’apprendre à apprécier l’artichaut. C’est gourmand mais cel
107 vues0 commentaire
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- 26 mars 2020
- 2 Min
La semaine équilibrée de Mars
J'ai pensé qu'il n'y avait rien de mieux que vous proposer une semaine équilibrée !
Pas de prises de tête pour savoir quoi cuisiner, cours
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- 19 mars 2020
- 3 Min
5 idées pour accommoder vos pâtes !
Alors aujourd'hui on fait simple sur le blog et simple en cuisine !
On va voir comment accommoder les pâtes !
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- 6 févr. 2020
- 2 Min
Semaine équilibrée vitaminée de février
Comme d'habitude je vous propose de vous accompagner pendant une semaine avec des idées de menus pour tous les jours, pendant 5 jours !
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