Parce que non : vegan ne veut pas dire -sans goût -sans protéines (au contraire!) -ne rime pas forcément avec quinoa ou graines !...

Cette semaine j'ai choisi de vous proposer une recette chaude et bien réconfortante à base de potimarron ! Dans un moule à gratin, mélangez

Je vous propose une version légère du gratin de chou fleur. Je déclare donc officiellement la saison des gratins OUVERTE ! Je vous propose

Vous sentez ce petit air d'été indien... Nous allons réaliser des esquimaux glacés au yaourt, abricot et framboises, bien crémeux et fruités

On profite encore des derniers jours de l'été pour consommer de bons légumes du soleil. Cette semaine je vous propose une recette sans vian

4 recettes que vous aimez déjà et 1 toute nouvelle recette à découvrir dans ce post pour un apéritif équilibré !

Pour un repas fun et sain, voici une recette très facile à réaliser soi-même : des wraps ! (aussi appelés « tortillas »). Alors oui......

Si vous aussi vous avez considérablement réduit votre consommation de viande, donc votre apport en protéines animales de votre alimentation