Un plat MADE IN PROVENCE Pour 4 Personnes : 1 grosse aubergine 120g de fromage de chèvre frais (30g/personne) 1 c à soupe d'huile d'olive...

Pour vos entrées "fraîcheur"... Pour 4 Personnes 400g de filets de saumon frais 20 brins de ciboulette 1 petit bouquet de persil 20...

POUR PREPARER SON CORPS AU SOLEIL Votre forfait 7 Soins amincissants ciblés! Pour une perte de poids d'environ 3 kilos et -4cm * *selon...

Pour un repas équilibré à partager en famille ou entre amis. UNE GRANDE TRANCHE DE PAIN ou 2 PETITES Tomates Mozza sur lit de pesto : -1...

Léger, équilibré et riche en goût! Aux saveurs du Sud en pensant à l'été qui va bientôt arriver ! Pour 4 Personnes : -4 portions de...

Envie de Féculents le soir mais ce n'est pas toujours possible... Maintenant Oui! En période de perte de poids le Konjac peut être votre...

Pour des goûters à partager sans sucre et sans culpabiliser! Ingrédients : 6 pommes3 poires 4 amandes / personne (dose recommandée) 1...

Un peu de légumes de saison dans vos assiettes! Ingrédients : 2 Poireaux 2 oignons 2-3 oeufs selon la taille 2 cuillères à soupe d'huile...

En période de stress, de changements d'alimentation, d'environnement... qui n'a jamais connu de problèmes de constipation? 1er jour, 2ème...

UN BAISER EST UNE GOURMANDISE QUI NE FAIT PAS GROSSIR! Idée repas? Salade de mâche aux crevettes et copeaux de pommes (vinaigre de mangue...