Alimentation et endométriose : quels aliments choisir ?
L’endométriose est une maladie inflammatoire. L’alimentation représente un facteur clé dans l’endométriose. Elle peut autant l’aggraver...
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Marine
16 juin 20223 min de lecture
Idée de menu de Fête des Pères
Dimanche c'est la fête des Pères et parce qu'on aime autant nos papas que nos mamans, je vous livre une idée de menu pour ce jour spécial...
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Marine
9 juin 20222 min de lecture
Salade d'été, tomate feta pastèque menthe
Avec l'arrivée des beaux jours, nos papilles sont en folie pour des salades aux saveurs estivales et tellement légères et...
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Marine
2 juin 20224 min de lecture
Comment choisir la meilleure huile ? Caractéristiques et conseils de Marine Minceur
Huile d’olive, huile de colza, huile de tournesol… Toutes les huiles ne se valent pas! Pour la cuisson ou l'assaisonnement, au rayon des...
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Marine
26 mai 20222 min de lecture
Menu de Fête des Mamans
Dimanche c'est la fête des Mères et parce que c'est un jour spécial... je vous ai préparé un menu spécial ! Encore une belle occasion de...
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Marine
12 mai 20222 min de lecture
Salade Boulghour, pois et oeuf mollet au pesto
Complètement de saison avec ce vert vif et ce jaune poussin, cette salade croquante est d'une incroyable gourmandise ! Ingrédients Temps...
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Marine
5 mai 20222 min de lecture
Le jambon, un allié pour perdre du poids ?
Vous avez dû lire partout et depuis toujours que le jambon est votre meilleur ami pour perdre du poids pendant un régime ? Alors j’ai...
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Marine
28 avr. 20222 min de lecture
Salade sucré/salé Pomelo, Fenouil, Noix.
Encore une recette originale cette semaine... Par ces premières chaleurs, quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade ? Alors cette...
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Marine
21 avr. 20225 min de lecture
17 astuces pour bien faire ses courses
Bien manger ce n'est pas que des aliments sains, des proportions etc... Bien manger ça ne s'improvise pas ! C'est d'ailleurs pour ça que...
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Marine
7 avr. 20222 min de lecture
Le Granola Marine Minceur
C'est le printemps, on a changé l'heure... Nouveau rythme, nouvelle saison, nouveaux produits à déguster ! C'est pour moi l'occasion de...
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