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Marine
13 oct. 20224 min de lecture
Fatigue ? Baisse de motivation… et si vous faisiez le plein de vitamines ?
Les jours raccourcissent… l’obscurité s’installe… et lentement… vous perdez votre étincelle… tombez malade… et ne semblez plus jamais...
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9 janv. 20201 min de lecture
La soupe detox poireaux mâche chou-fleur !
Vous avez trop mangé ces derniers temps ?
On ne va pas se voiler la face... c'est le cas de tout le monde en fait !
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12 déc. 20191 min de lecture
Salade de fruits d'hiver
La salade de fruits n'est pas un dessert que l'on mange seulement l'été et peut tout à fait être appréciée en hiver, notamment après un repa
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5 déc. 20191 min de lecture
Velouté de topinambours au curry et au fromage frais
Les légumes oubliés c'est une super idée en hiver ! On les oublie trop souvent justement, à tort ! Ok ils ont des formes parfois bizarres
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26 sept. 20191 min de lecture
Barres énergétiques
Alors voici mon secret pour garder la forme : des barres énergétiques "maison" ! Oui oui, pas les trucs ultra sucrés du supermarché, ni les
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Marine
2 mai 20193 min de lecture
L'été pointe le bout de son nez... 5 conseils pour être au top !
Ok... au vu de la météo... ça ne saute pas tout de suite aux yeux, et pourtant nous sommes bien au printemps et l'été c'est dans moins de...
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