• Marine

Tomates farcies au quinoa


2 grosses tomates vides

100 g de quinoa cuit

2 c à soupe d'huile

1 gousses d'ail

1 branche de persil ou quelques feuilles de basilic



Préparation pour 2 Personnes :

Mélangez l'huile, l'ail, le persil et versez sur la semoule de quinoa.

Mélangez bien

Farcissez les tomates et au frais pendant 1 à 2h.


Accompagnement : Salade verte, Miettes de thon


Recette originale, rapide, simple et sans gluten

Cabinet  :  09 67 55 26 49

 Portable : 06 77 76 67 25

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