• Marine

Ma salade de septembre


2 Petites poires (couper en dés)

8 Gros raisins blancs (couper en 4 )

1/2 Fenouil ( couper en tranches) ou du chou râpé

6 Noix décortiquées (couper en deux)

Quelques feuilles de Basilic

1/2 Citron

1 c à soupe d'huile d'Olive

1 Petite Barquette de Crevettes cuites et décortiquées 150g environ

Sel / Poivre


Préparation pour 1 Personne :

Mélangez le tout avec le jus du citron et l'huile d'olive et laissez reposer 1 bonne heure dans votre frigo!


Une salade de saison sucrée salée, a déguster: Le midi en rajoutant des Copaux de Parmesan = 30g environ ou le soir accompagné d'un produit laitier : Yaourt Nature ou Fromage blanc



Bonne rentrée à TOUTES et TOUS !

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