4 recettes que vous aimez déjà et 1 toute nouvelle recette à découvrir dans ce post pour un apéritif équilibré !

Des idées de smoothies pour varier les plaisirs sucrés de vos en-cas, petits dej ou des entrées originales à base de légumes

Alors voici mon secret pour garder la forme : des barres énergétiques "maison" ! Oui oui, pas les trucs ultra sucrés du supermarché, ni les